✨ Une séance maman & bébé s’appuie sur 3 axes

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✨ 1. Circulation énergétique

Relancer la vitalité et soutenir l’équilibre global.

• relancer l’énergie vitale

• rééquilibrer le corps et l’esprit

• apaiser le système nerveux

👶 Un environnement plus calme et plus fluide pour le bébé.

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✨ 2. Libération physique & émotionnelle

Soulager le corps et apaiser l’émotionnel.

• soulager les tensions du dos, du bassin et des jambes

• apaiser le mental et les émotions

• accompagner les peurs ou inquiétudes liées à la maternité

👶 Un lien prénatal renforcé grâce à la détente de la maman.

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✨ 3. Drainage doux – grossesse & post-partum

Un soin complémentaire, lent et enveloppant, adapté à chaque étape.

Dans le cadre de l’accompagnement maternité, je propose un drainage doux, adapté aussi bien à la grossesse qu’à la période post-natale.

Ce soin permet de :

• soulager la sensation de jambes lourdes

• favoriser la circulation lymphatique et veineuse

• diminuer la rétention d’eau

• soutenir l’élimination naturelle

• apporter une sensation de légèreté et de confort global

Le drainage est réalisé avec des gestes lents, enveloppants et sécurisants, toujours adaptés :

• au stade de la grossesse

• ou aux besoins spécifiques du post-partum, dans le respect du corps qui récupère

👶 Un corps plus détendu, plus fluide, pour accueillir bébé… et se retrouver après la naissance.

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💫 Les bienfaits selon chaque étape

🌸 Premier trimestre

• apaiser les nausées, la fatigue et les émotions du début

• créer un lien doux avec bébé

🌿 Deuxième trimestre

• soulager les tensions corporelles

• favoriser le sommeil, la circulation et la digestion

🌺 Troisième trimestre

• détendre le bassin

• alléger les jambes lourdes

• se préparer mentalement et physiquement à la naissance

🕊️ Post-partum

• favoriser la récupération physique

• soulager les sensations de lourdeur et de fatigue

• soutenir le drainage et l’élimination

• rééquilibrer les émotions

• retrouver son axe et s’offrir un temps pour soi

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🌼 Déroulement d’une séance

Chaque rendez-vous débute par un temps d’écoute et d’accueil, afin de cerner vos besoins du moment.

La séance se poursuit par un soin de réflexologie plantaire personnalisé, pouvant inclure du drainage doux grossesse ou post-partum, dans une ambiance calme, enveloppante et respectueuse de votre rythme.

 

« S’offrir une pause, c’est offrir à son bébé une maman apaisée. »

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🔁 Fréquence conseillée

• une séance par trimestre

• ou toutes les 6 à 8 semaines, pour accompagner les transformations du corps et de l’esprit

En post-partum, la réflexologie et le drainage doux peuvent être proposés dès que la maman se sent prête, en séance ponctuelle ou en suivi léger.

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🌱 Un accompagnement formé et sécurisé

Je suis formée à la réflexologie pour futures mamans et au drainage doux adapté à la grossesse et au post-partum, auprès d’Amélie Giraudet, praticienne en réflexologie à Issoudun.

Ces soins s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne se substituent pas à un suivi médical.

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Ces soins s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne se substituent pas à un suivi médical.

📍 Séances sur rendez-vous à Graçay, Vatan ou à domicile
📞 Vanessa Giron – 06 73 84 49 43